ZIMNÍ SPORTOVNÍ SOUSTŘEDĚNÍ – KRKONOŠE (POMEZNÍ BOUDY)

 Po předešlé nejistotě s covidovými opatřeními, s nemocemi a karanténami žáků, jsme plán uspořádat zimní sportovní soustředění v týdnu 6-10.12 2021 proměnili ve skutečnost.
Dvacetdva sportovců s doprovodem, se ráno vydalo autobusem, za krásami zasněžených hor, vstříc nejen sportovním zážitkům, ale i novým zkušenostem.  Ubytováni jsme byli v osvědčeném a nám dobře známém  sportovním zařízení SKIMU. Zde jsme využívali zázemí, které je v podstatě šité na míru našim plánům. Velká sportovní hala v suterénu, spolu s posilovnou a sálem pro stolní tenis,nám dělala každodenní společnost. Indoorové sportovní aktivity jsme doplňovali nejčastěji běžkařskou průpravou „v bílé stopě“  a horskou turistikou. Někteří z nás stáli na lyžích poprvé, přesto jsme statečně bojovali s přitažlivostí zemskou a poznáváním svých fyzických schopností a dovedností. Tato příprava musela být někde znát a tak v závěru soustředění jsme konstatovali, že se mnozí z nás mohou považovat za zdatné hobby běžkaře.  Večerní program jsme plnili sportovní průpravou na bowlingových drahách, které jsou vzdálené pohodových 100m od našeho ubytování. Jedenkrát jsme dali odpočinout (myslím zaslouženě) znaveným svalům v nedalekém wellness centru v polském Karpaczi.
 Ačkoli se to nezdá, pět dní uteklo velmi rychle a vyjma pěkných vzpomínek zůstanou svědky našich aktivit téměř tři desítky poctivě odsportovaných hodin, nějaká ta „bebínka“ a snad i chuť navázat na dosavadní aktivity v následujícím roce 2022.

P.S. Tu Sněžku, kterou jsme prostě nestihli, dáme hned příště, protože nám ji nemohou odstěhovat…

Trenéři děkují za přístup všem účastníkům soustředění.

Po kliknutí na obrázek se přehraje video.

VIII. MISTROVSTVÍ ČESKÉ REPUBLIKY V HORSKÉ CYKLISTICE

Ve dnech 15. a 16. října se po roční neplánované pauze opět konalo mistrovství České republiky v horské cyklistice, které se konalo ve Srubech u Chocně a zázemí závodníkům poskytovalo Oborné učiliště Chroustovice. V letošním ročníku náš klub SK Intergra Chroustovice zastupovalo 10 závodníků ve třech kategoriích. Všichni se zúčastnili obou částí a to jak páteční časovky, tak i sobotního okruhového závodu. Adam Pánek, v kategorii žáci, získal v obou závodech stříbrnou medaili. V kategorii ženy nás reprezentovaly Ludmila Bínová, Sabina Studýnková, Anna Bartoníčková, Bára Bartošová a Hana Kočí. Ludmila Bínová si v časovce vyjela bronz a v okruhovém závodě zabojovala ještě více a bylo z toho stříbro. Další zastoupení jsme měli v kategorii muži. Zde bojovali Štěpán Laušman, Tomáš Kraisl, Lukáš Havel a Miroslav Borovec. Konkurence v této kategorii byla nad síly našich závodníků a tak nejlepší výsledek bylo páté místo Štěpána Laušmana v časovce a v okruhovém závodu to bylo místo šesté. Všem sportovcům patří velké poděkování za skvělou reprezentaci našeho klubu i školy. Poděkování patří i pořadatelům za skvělou organizaci i Odbornému učilišti Chroustovice za zázemí a skvělé jídlo.

Odkazy:
skparta.cz
chroustovice.cz

Výsledky

                                                                                  Zapsal: Mgr. Rychtařík Petr

Celorepubliková náborová turistická akce ČSMPS

Přechod Šumavy 2021 byla akce pořádána svazem ČSMPS a náš sportovní klub velice rád využil tuto nabídku. Ve čtvrtek 7. 10. jsme po vyučování nasedli do auta a zdolali skoro 300km do hotelu Zadov, kde již byli ubytovaní ostatní účastníci. V pátek ráno nás trochu zaskočila mlha tak hustá, že nebylo skoro vidět z druhého patra na zem, ale ta začala před devátou hodinou velice rychle opadávat a začalo vykukovat sluníčko. Připraveni na túru jsme vyrazili obdivovat krásy této části Šumavy a ta se nám odvděčila jak krásnými výhledy tak i suprovým počasím. Na dvacetikilometrovém okruhu jsme měli možnost shlédnout meteorologickou stanici Churáňov, prošli jsme částí nazvanou Vydří most, obdivovali výhledy na Jezerní slať. Jako bonus jsme v rysím výběhu viděli rysa, nové vědomosti jsme načerpali v návštěvnickém centru. Prošli jsme kolem jeleního výběhu na rozcestí pod přilbou a přes vrchol Přilby se opět vraceli k hotelu. Ještě jsme odbočili k rozhledně, která je na vrcholu sjezdovky na starém skokanském můstku. Po celou cestu jsme obdivovali krásu a rozmanitosti lesa i nádherné výhledy prostě nádhernou přírodu. V sobotu ráno jsme popojeli autem přes Modravu k obci Srní, kde jsme ještě absolvovali krátký naučný okruh nazvaný vlčí stezka zakončený setkání s vlky a opět poučení v turistickém centru. Potom už nás čekala zpáteční cesta domů. Celá akce byla ze strany svazu perfektně zorganizovaná. Velké poděkování patří sportovcům nejen za úžasné výkony, ale i vzorné chování. Těšíme se na další takovéto skvělé akce.

                                                                                  Trenéři: Chourová, Rychtařík

MČR ČSMPS v přespolním běhu, Praha – Stromovka

V sobotu 9. 10. 2021 se v pražské Stromovce konalo mistrovství České republiky v přespolním běhu organizace ČSMPS. Reprezentovat Integru do Hlavního města vyrazilo kvarteto sportovců ve složení Sabina Studýnková, Anna Bartoníčková, Vasyl Dzhuhan a Štěpán Laušman. Sobotní počasí sportu přálo a naši běžci se s tratí i soupeři poprali na výbornou. Děvčata absolvovala závod dlouhý 3300m, kde Anička vybojovala 1. místo v kategorii žen a Sabina si doběhla pro 2. místo v kategorii dorostenek. I chlapci uspěli v konkurenci a na trati dlouhé 4400m vystoupali na stupně nejvyšší. Štěpán v kategorii juniorů proběhl cílem jako první a Vasyl po krásném sprintu v cílové rovince získal stříbrnou medaili v kategorii dorostenců. Suma sumárm, po uplynulé sobotě má SK Integra Chroustovice dva nové mistry a dva vicemistry České republiky. Sportovcům gratulujeme a přejeme mnoho dalších úspěchů.

MČR ČSMPS v přespolním běhu – Jablonec – Břízky

V pátek 1. 10. 2021 se konalo Mistroství České republiky v přespolním běhu, kterého se zúčastnili čtyři sportovci z našeho oddílu – Sabina Studýnková, Anna Bartoníčková, Vasyl Dzhuhan a Štěpán Laušman.
Závod se uskutečnil v běžeckém areálu Břízky, který se nachází v zalesněné příměstské části města Jablonce. Děvčata běžela dva kilometrové okruhy a již po prvním okruhu měla dostatečný náskok před ostatními účastnicemi. Do cílové rovinky vbíhala společně a ve finiši měla více sil Sabina Studýnková, která obsadila první místo. Anna Bartoníčková se tedy musela spokojit s druhým místem.
Chlapci běželi delší a obtížnější trať, v celkové délce tři kilometry. Po prvním kole již ztráceli na vedoucího závodníka z oddílu Liberec a do konce závodu se jim nepodařilo tento deficit stáhnout. Udrželi si však dostatečný náskok před ostatními závodníky a do cílové rovinky vbíhali společně a soupeřili o druhé a třetí místo. Úspěšnějším byl Vasyl Dzhuhan a získal stříbrnou medaili a Štěpán Laušman bronz.
Celý závod provázelo hezké počasí a podmínky pro běh byly výborné.

Zapsal Heyduk Miloš

Turistika – 2021/2022

Nový školní rok se již znovu rozběhl a my jsme bez velkého otálení využili krásné počasí, abychom mohli pokračovat v tradičních turistických výletech, které realizujeme v rámci tréninků sportovního klubu Integry Chroustovice a využívá ho celá řada žáků ubytovaných na domově mládeže. Jsme velmi rádi, že kluky i holky přes letní prázdniny nepřešla chuť se hýbat. Pro začátek jsme vybrali krásnou cestu z Předhradí, kolem hradu Rychumburk, přes četné vyhlídky, údolím řeky Krounky k Šilinkovu dolu a zpět. Trasu dlouhou necelých 8 km, která je zpestřena mnoha sestupy do údolí a opětovnými výstupy na vyhlídky, všech 16 sportovců zvládlo na výbornou. Jsme rádi, že se mezi stálými turisty objevily i nové tváře.
Těšíme se na další akce a doufáme, že počasí a dobrá nálada vydrží.
Více na integra.chroustovice.cz

Trenéři Chourová H., Rychtařík P.

Sportovní soustředění Svratouch 2021

Letošní rok se sportovní soustředění konalo ve dnech 20. – 25. června a zúčastnilo se ho 27 sportovců sportovního klubu Integry Chroustovice. Velice různorodý program byl zpestřen nejen rozmanitostmi počasí, ale i nejrůznějšími potížemi s technikou. Nic z toho nás ale neodradilo a celý pobyt v již osvědčeném areálu ve Svratouchu jsme si náležitě užili.
Mezi cykloturistikou, turistikou, během, míčovými hrami, koupáním, sportovně-vědomostní hrou, ale i florbalem v Moravanech jsme si našli čas i na zkrášlování tábora. Drobné opravy, natírání či hrabání posekané trávy jsme hravě zvládli. K večerům patřili aktivity v podobě letního kina, opékání buřtů a různých zábavných her. Některé cíle jako například příchod do tábora, návštěva koupaliště v Milovech, či výstup na Lucký vrh jsme dosáhli v různých skupinách jinou aktivitou.

Akce se dle našeho názoru velmi povedla a již se těšíme na další ročník.

Trenéři SK Integra Chroustovice

MČR ČSMPS V CYKLISTICE, MČR ČSMPS VE VESLOVÁNÍ NA TRENAŽERECH

V měsíci červnu jsme po „covidové přestávce“ začínali opět sportovat v rámci našeho sportovního klubu. Dokonce jsme se v počtu 5 sportovců (4 muži, 1 žena) zúčastnili sportovní akce (15. – 16. 6.), která nabídla hned 2 republiková mistrovství ČR. Naše cíle byly zaměřené na získání zkušeností, protože tým reprezentující naši Integru Chroustovice byl převážně složen z mladých sportovců. O to větší nadšení zavládlo, když jsme ve veslování na trenažeru v kategorii mužů A získali všechny 3 medaile (zlato – Laušman Štěpán, stříbro – Jovnáš Tomáš, bronz – Sejkora Daniel) .!!!
V cyklistice jsme určitě nezklamali, „bramborovou“ medaili za 4. místo získal Štěpán Laušman, ostatní muži se umístili těsně za první desítkou (10.-15. místo z 33 startujících). V Kategorii žen získala pěkné 7. místo Terezie Křenovská.
Vzhledem k tomu, že se závodů účastnila i reprezentace cyklistiky jsou výsledky téměř báječné. Ještě jednou gratulujeme a těšíme se na další sportovní výkony.

Mrázek A. a Heyduk M. (trenéři)

Příloha: prezenční listiny účastníků jednotlivých sportovních aktivit.

Mrázek Aleš 

 (osoba odp. za realizaci projektu)

Činnost v COVIDOVÉ době


Je tomu právě rok, co nám covidová situace a s ní související opatření vlády znemožňuje pořádat sportovní aktivity. Doufáme, že nezahálíte a snažíte se hýbat v rámci možností v okolí svého bydliště. My rovněž nezahálíme – pracujeme na projektech, které v roce 2021 umožní sportování a činnost sportovního klubu minimálně v rozsahu jako vloni.
Kdo by se chtěl podělit s ostatními se svými sportovními aktivitami může kontaktovat p. Rychtaříka na email (prychtarik@chroustovice.cz). Následně zveřejníme zde na webu.
My se aktuálně věnujeme údržbě sportovního materiálu …
Optimismus a chuť se hýbat přejí trenéři. Snad brzy osobně.